教练技术起源于体育项目，每个体育项目都有运动员,有教练以及其他相关人员。
教练技术在美国上个实际80年代被引入到培训领域/企业管理领域，从此教练技术广泛的在管理行业传播开来。
现实中，在体育项目中，教练是一个中立的角色、启蒙的作用；

“教练技术”是通过方向性和策略性的有效问题，激发被教练者向发掘自己的潜能，向外探求更多的可能性，令被教练者更加快捷、容易的达到目标。
“教练技术”在西方已经有20多年的研究成果，形成了一整套完整的理论体系和架构，实践证明，它是一个可以支持个人、企业、家庭和青少年成长的跨领域的技术和工具。

关于教练是/不是什么？
教练并不是某个领域的专家，也不是全智的顾问，教练不提供解决难题的方案，教练只支持受训者自己去发掘早已潜藏在心中的最适合的属于自己的解决方案；
教练不是老师，甚至不比你懂得更多，并不灌输概念和知识，但他能支持你发掘自己的潜力和智慧；
教练不是心理医生，不会去平复你的情绪，而是支持你提升自己管理情绪的能力；
教练不针对你的过去，而关心你的未来；“对人不对事”，不提倡“对事不对人”，因为事情是由人解决的，教练相信并支持你自己解决；
教练不是知识训练或者技巧训练，而是一种拓展信念与视野的能力和习惯的培养；
教练犹如一面镜子，反映当事人的真实现状和局限，同时引发对方看到更多的可能性，给对方一个重新选择的机会。
教练的使命就是——因成就他人而成功！